Ashtanga joga prináša jedinečnú príležitosť na hlbokú sebareflexiu a osobný rozvoj. Pravidelná prax ti pomôže dosiahnuť harmóniu tela a mysle, zbaviť sa stresu a otvoriť priestor pre nový spôsob bytia.
Ashtanga joga prináša jedinečnú príležitosť na hlbokú sebareflexiu a osobný rozvoj.
Pilates posilňuje stred tela, zlepšuje flexibilitu a podporuje rovnováhu tela a mysle.
Certifikáty a školenia pre prehĺbenie odbornosti a efektivity cvičení.
Joga je pre každého bez rozdielu veku, pohlavia, výkonnosti a zdravotného stavu.
Volám sa Mgr. Miroslav Tuleja, známy aj ako „Tuli“. S telovýchovou a športom som spojený od roku 1988, pričom som začínal ako atletický športovec a neskôr absolvoval magisterské štúdium na Fakulte telesnej výchovy a športu UK v Bratislave. Po rokoch vo vrcholovom športe a fitness tréningu som našiel hlbší zmysel v Ashtanga joge, ktorej sa aktívne venujem od roku 2010. Joga mi pomohla zbaviť sa dlhodobých zdravotných problémov spôsobených športom a naučila ma vnímať telo a zdravie v novej perspektíve – ako súhru fyzickej a mentálnej rovnováhy. Dnes odovzdávam túto cestu ďalej všetkým, ktorí hľadajú zdravšie telo, jasnejšiu myseľ a vnútornú harmóniu.
Darujte zdravie a pohodu s naším voucherom na lekcie Ashtanga jogy.
Ideálny darček pre telo i myseľ.
Ideálny úvod do Ashtanga jogy alebo pilatesu pre prvé skúsenosti a osvieženie tela.
Pre tých, ktorí chcú prehĺbiť svoju prax a začať budovať vytrvalosť a flexibilitu.
Komplexný balík pre dlhodobú rovnováhu tela a mysle. Darček, ktorý prinesie skutočné výsledky.
Ashtanga joga prináša jedinečnú príležitosť na hlbokú sebareflexiu a osobný rozvoj.
